Son muchas las actividades deportivas organizadas durante todo el año, destacando, por su alto número de participantes, los cursos de Aeróbic y los Campeonatos Multideportivos. También se tienen en cuenta otros deportes minoritarios como los "juegos tradicionales".
En lo que se refiere a los equipamiento deportivos, Villarquemado está dotado de modernas instalaciones que permiten la práctica de diversos deportes, tanto individuales como en equipo. La pista polideportiva, el frontón, las piscinas o el campo de tiro son buena prueba de ello.
Iniciativas particulares completan la oferta deportiva de la localidad. El centro hípico o el campo de tiro al plato suponen formas alternativas de disfrutar del deporte en la naturaleza.